Vipassana APK Android向けのアプリ

「BeHappy」によるAndroid用の無料プログラム。

ヴィパッサナーは、参加者が椅子に背を向け、静かで快適な場所で録音された講義を聞く瞑想プログラムです。何も考えず、何にも集中しないで座ります。

ヴィパッサナーの目的は、人々が仏教の基本を理解し、自分で実践できるようにすることです。プログラムには、短いものから長いものまで、さまざまな種類の講義があります。最後に、参加者は簡単なマントラの唱和を行います。

多種多様な講義があります。最も人気のあるタイプは「ロング」と呼ばれるものです。このタイプの講義では、教師が通常1時間半ほど話します。その後、静かな瞑想の時間があります。この時間中、参加者は何も考えたり感じたりしません。